Depresyon ile başa çıkma derken kötü geçen bir gün sonu, eşinizle bir kavga sonrası, kötü bir olay veya kötü bir sınav sonrası yaşadığınız bir kaza sonrasından bahsetmiyoruz. Uzun bir zaman dilimi olarak devam eden olumsuz kötü duygu durumundan bahsediyoruz. Bu durumda insanın fizyolojik işleyişinde aritmikler yaşanır. Bozuk duygu durumunda damarlar daralır, kan akışı yeterli düzeyde olmayınca organlara […]
İç dünyamızda bazen fırtınalar, bazen lodos, bazen poyraz, bazen de meltem eser. Bir iner, bir çıkar bazen de düz gideriz. Bir yolculuk devam eder durur. Beslediğimiz korkularımız vardır. Kimse ile paylaşamadığımız korkularımız. Çok komik olan, bazen çok mantıksız asılsız olan korkularımız. Bu hayali korkularımıza el, ayak, göz, vücut inşa ederiz. Bu hayali oluşturduğumuz canavar ruhumuzu zayıflatmaya, direncini düşürmeye devam eder gider. Bir yönüyle kendi oluşturduğunuz hayaletten kendimiz korkar hale geliriz. Ruhumuza zihnimize altından […]
Bugüne kadar hiç düşündünüz mü hayalleriniz mi sizi kontrol eder yoksa siz mi hayallerinizi kontrol edersiniz. Kendinizi bir kontrol edin. Fakat şu bir gerçek; başarılı insanlar hayallerini kontrol ederler. Elde etmek istedikleri dünyanın hayallerini kurarlar. Başarılı insanların hayalleri idealleri olmuştur hep. Zamanla bu hayaller çekim gücüne dayanamaz ve insanlar hayallerine kavuşur, hayalleri gerçekleşir. İcatların ve […]